アート 【長野県の絵本美術館①】岡谷市「イルフ童画館」と岡谷市おすすめスポット
長野県岡谷市の「イルフ童画館」を中心に、絵本美術館の魅力とレトロなレストラン・人気パン屋・自然スポットを紹介。
ひとり時間
アート 
エッセイ 仏が好きなおひとりさま
仏教を宗教ではなく哲学として捉える私の旅と暮らし。空海のプロデュース力、精進料理の思想、諸行無常の実感まで、お寺好きのおひとり様が綴る静かな探求の記録。
エッセイ 【私とおひとり様】③ぼっちからおひとり様へ
山奥での田舎暮らしや再移住、介護職の経験を通して学んだ、孤独から自由へ、一人で生きる強さと自分時間の大切さを綴ります。「おひとり様」を楽しむヒントや、自分らしい生き方を見つけたい方におすすめの記事です。
エッセイ 【私とおひとり様】②おひとり様の冒険
登山中の怪我をきっかけに始めた羊毛フェルト。創作活動を通して自信をつけ、山奥へ移住して地域おこし協力隊としての生活を経験。おひとり様ライフの冒険と、人と助け合う暮らしの魅力を綴ります。
エッセイ 【私とおひとり様】①おひとり様のはじまり
私が一人旅などの「おひとり様」を楽しむようになったきっかけや気持ちの変化などをエッセイで綴っていきます。