一人旅 【はじめての滋賀ひとり旅】①お多賀さん参り～みんなのパパママ伊弉諾大神と伊邪那美大神
滋賀県・多賀大社を訪れた秋の参拝記録。古事記の神々へのご挨拶、紅葉と七五三の賑わい、境内の見どころを丁寧に紹介します。
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一人旅 
エッセイ 一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である おひとりさまの哲学 後編
山奥での暮らし、人との関わり、孤独と自立のあいだで見つけた「おひとりさま」という生き方。一人でありながら、誰かとつながって生きる——その哲学を実体験を通して綴る後編エッセイ。
エッセイ 一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である おひとりさまの哲学 前編
「一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である」——長野の山奥での暮らし、登山との出会い、そして自然との対話を通して育まれた“おひとりさま”の哲学。孤独を恐れず、自分自身と深くつながる生き方を綴った前編エッセイ。
一人旅 【奈良旅】①エドワードゴーリーを巡る旅と奈良ロイヤルホテルでサウナ＆ビュッフェ
エドワード・ゴーリー展で感じた不条理と誠実さ、奈良公園の散策、奈良ロイヤルホテルでのマイペースで静かなひとときを綴るおひとりさま旅の記録。
一人旅 音羽山観音寺の静かなひとり旅｜精進料理と晩秋の紅葉を味わう桜井市ツアー記録
奈良県桜井市の音羽山観音寺を訪れた、静かなひとり旅の記録。精進料理のお弁当、黄金色に輝く大銀杏、そして人の温かさに触れた晩秋の一日。やまと尼寺精進日記の舞台を歩きながら、心に残る風景と出会いました。
エッセイ 【寺旅エッセイ】①仏が好きなおひとりさま
仏教を宗教ではなく哲学として捉える私の旅と暮らし。空海のプロデュース力、精進料理の思想、諸行無常の実感まで、お寺好きのおひとり様が綴る静かな探求の記録。
エッセイ 【私とおひとり様】③ぼっちからおひとり様へ
山奥での田舎暮らしや再移住、介護職の経験を通して学んだ、孤独から自由へ、一人で生きる強さと自分時間の大切さを綴ります。「おひとり様」を楽しむヒントや、自分らしい生き方を見つけたい方におすすめの記事です。
エッセイ 【私とおひとり様】②おひとり様の冒険
登山中の怪我をきっかけに始めた羊毛フェルト。創作活動を通して自信をつけ、山奥へ移住して地域おこし協力隊としての生活を経験。おひとり様ライフの冒険と、人と助け合う暮らしの魅力を綴ります。
エッセイ 【私とおひとり様】①おひとり様のはじまり
私が一人旅などの「おひとり様」を楽しむようになったきっかけや気持ちの変化などをエッセイで綴っていきます。
グルメ 【高野山ひとり旅③】奥の院弘法大師御廟と絶品精進料理
高野山・奥の院を中の橋から参拝。一の橋との違いや参道の雰囲気、弘法大師御廟の体験、企業慰霊碑や歴史人物の墓所、旅の最後に出会った絶品精進料理までを正直な感想で綴る高野山旅行記。