エッセイ

このカテゴリでは、おひとり様として生きてきた中で感じたことや、
立ち止まりながら考えてきたことをエッセイとして綴っています。

人間関係との距離感、自分の心の守り方、
長野県の山奥で暮らした移住体験、
仏教やスピリチュアルとの向き合い方など、
正解を探すというよりも「どう在るか」を考える時間の記録です。

誰かを導くためでも、答えを示すためでもなく、
ただ自分の経験を、自分の言葉で書いています。

ひとりでいることに不安を感じたとき、
少し立ち止まりたいとき、
静かに誰かの考えに触れたいときに、
そっと読んでもらえたらうれしいです。

エッセイ

一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である おひとりさまの哲学 後編

山奥での暮らし、人との関わり、孤独と自立のあいだで見つけた「おひとりさま」という生き方。一人でありながら、誰かとつながって生きる——その哲学を実体験を通して綴る後編エッセイ。
エッセイ

一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である おひとりさまの哲学 前編

「一人であり一人ではなく、一人ではないけど一人である」——長野の山奥での暮らし、登山との出会い、そして自然との対話を通して育まれた“おひとりさま”の哲学。孤独を恐れず、自分自身と深くつながる生き方を綴った前編エッセイ。
エッセイ

【寺旅エッセイ】①仏が好きなおひとりさま

仏教を宗教ではなく哲学として捉える私の旅と暮らし。空海のプロデュース力、精進料理の思想、諸行無常の実感まで、お寺好きのおひとり様が綴る静かな探求の記録。
エッセイ

【私とおひとり様】③ぼっちからおひとり様へ

山奥での田舎暮らしや再移住、介護職の経験を通して学んだ、孤独から自由へ、一人で生きる強さと自分時間の大切さを綴ります。「おひとり様」を楽しむヒントや、自分らしい生き方を見つけたい方におすすめの記事です。
エッセイ

【私とおひとり様】②おひとり様の冒険

登山中の怪我をきっかけに始めた羊毛フェルト。創作活動を通して自信をつけ、山奥へ移住して地域おこし協力隊としての生活を経験。おひとり様ライフの冒険と、人と助け合う暮らしの魅力を綴ります。
エッセイ

【私とおひとり様】①おひとり様のはじまり

私が一人旅などの「おひとり様」を楽しむようになったきっかけや気持ちの変化などをエッセイで綴っていきます。